Recettes

corn and sliced tomato on white ceramic bowl

Buddha bowl équilibré aux légumes grillés

Ingrédients pour une personne 120 g de pois chiches en conserve (égouttés et rincés) 100 g de quinoa cru 1/2 avocat (environ 75 g) - cru 150 g de courgettes...

Buddha bowl équilibré aux légumes grillés

Ingrédients pour une personne 120 g de pois chiches en conserve (égouttés et rincés) 100 g de quinoa cru 1/2 avocat (environ 75 g) - cru 150 g de courgettes...

green liquid in clear drinking glass with straw

Smoothie énergisant à la spiruline

Découvrez notre recette de smoothie énergisant à la spiruline, parfait pour revitaliser votre soirée ou votre souper. Facile à préparer et plein d'énergie, il allie goût et bienfaits nutritionnels pour...

Smoothie énergisant à la spiruline

Découvrez notre recette de smoothie énergisant à la spiruline, parfait pour revitaliser votre soirée ou votre souper. Facile à préparer et plein d'énergie, il allie goût et bienfaits nutritionnels pour...

Salade de quinoa et pois chiches

Profitez d'un repas équilibré et nourrissant avec cette délicieuse salade de quinoa et pois chiches. Ce plat est parfait pour le dîner, offrant un équilibre idéal entre protéines, glucides et...

Salade de quinoa et pois chiches

Profitez d'un repas équilibré et nourrissant avec cette délicieuse salade de quinoa et pois chiches. Ce plat est parfait pour le dîner, offrant un équilibre idéal entre protéines, glucides et...